Раз в неделю мы отправляем дайджест с самыми популярными статьями.
27 апреля 2017,
четверг, 07:13
27 апреля 2017,
четверг, 07:13
Последние новости Live
ПРЕДЛОЖИТЬ
НОВОСТЬ
Фитнес-трекеры признали бесполезными
05.10.2016 17:50
3614

Фитнес-трекеры признали бесполезными

Международный коллектив медиков продемонстрировал, что использование фитнес-трекеров не оказывает заметного влияния на интенсивность занятий физической культурой.

Ученые в течение года наблюдали за состоянием здоровья (весом, артериальным давлением и пульсом) и интенсивностью физических нагрузок у 800 человек. Некоторые из участников исследования получали денежное вознаграждение за ношение фитнес-браслетов, сообщает Lenta.ru. В первые шесть месяцев участники, получающие материальное стимулирование, продемонстрировали рост физической активности.

Однако через год этот показатель у них пришел к первоначальному уровню. У участников, не получивших денежное вознаграждение, спустя год наблюдалось увеличение продолжительности аэробной физической активности (в среднем на 16 минут в неделю). Тем не менее, по мнению авторов исследования, оно было незначительным для того, чтобы привести к заметному улучшению состояния здоровья.

ИА Total.kz



Здоровье СЕГОДНЯ 07:13
Ученые: выпивание алкоголя залпом повышает риск инфаркта
Выпитые залпом несколько литров пива вызывают аритмию и могут приводить к развитию сердечной недостаточности и инфарктам.
В Казахстане запретят производство продукции с ГМО
В Казахстане будут ставить заслон применению генно-модифицированных организмов (ГМО - прим. ИА Total.kz) в производстве сельскохозяйственной продукции.
Здоровье СЕГОДНЯ 07:13