28 марта 2017,
вторник, 18:02
28 марта 2017,
вторник, 18:02
Последние новости Live
ПРЕДЛОЖИТЬ
НОВОСТЬ
Фитнес-трекеры признали бесполезными
05.10.2016 17:50
3604

Фитнес-трекеры признали бесполезными

Международный коллектив медиков продемонстрировал, что использование фитнес-трекеров не оказывает заметного влияния на интенсивность занятий физической культурой.

Ученые в течение года наблюдали за состоянием здоровья (весом, артериальным давлением и пульсом) и интенсивностью физических нагрузок у 800 человек. Некоторые из участников исследования получали денежное вознаграждение за ношение фитнес-браслетов, сообщает Lenta.ru. В первые шесть месяцев участники, получающие материальное стимулирование, продемонстрировали рост физической активности.

Однако через год этот показатель у них пришел к первоначальному уровню. У участников, не получивших денежное вознаграждение, спустя год наблюдалось увеличение продолжительности аэробной физической активности (в среднем на 16 минут в неделю). Тем не менее, по мнению авторов исследования, оно было незначительным для того, чтобы привести к заметному улучшению состояния здоровья.

ИА Total.kz


Здоровье СЕГОДНЯ 18:02
Фрукты сделали из обезьяны человека
Большой мозг некоторых приматов — результат любви к фруктам, считают ученые. Их исследование показало, что обладатели самого большого мозга питаются в основном фруктами.
Учёные вырастили ткани сердца человека на листьях шпината
Целлюлозная структура растительной ткани стала основой для выращивания функционирующей сердечной мышцы человека.
Здоровье СЕГОДНЯ 18:02