Какой чай лучше выводит токсины — диетолог

Чаи, которые лучше всего подходят для выведения токсинов из организма, назвала диетолог Элисса Гудман, сообщает News-medical.

Самый эффективный чай для борьбы с токсинами — это, по словам диетолога, чай из корня одуванчика. Этот чай чрезвычайно полезен для органов мочевыделительной системы, плюс он очищает печень и способствует правильной работе желудочно-кишечного тракта.

Другой полезный напиток для выведения токсинов — чай из расторопши. Он провоцирует активное восстановление клеток печени и снимает воспаление органа. Чай с лемонграссом не только очищает печень, но и улучшает состояние поджелудочной железы. Лемонграсс, кроме того, является эффективным мочегонным средством.

Чай из фенхеля стимулирует аппетит, улучшает работу ЖКТ и выводит токсины. Чай с имбирем и куркумой повышает выработку желчи, что способствует выведению вредных соединений. Не следует забывать о зеленом чае, который диетологи рассматривают как настоящий целебный эликсир. Напиток тормозит рост раковых клеток и защищает печень от повреждений, плюс зеленый чай заряжает бодростью и помогает бороться с депрессией.