В Астане прошли фитнес-занятия с участием горожан
Воскресное утро в столице началось с открытия спортивно-массового мероприятия Fitness Park Astana. Несмотря на непогоду, в Столичном парке собрались десятки любителей спорта и активного образа жизни, передает корреспондент агентства со ссылкой на официальный сайт Астаны.
Праздник начался с утренней разминки от кардиоинструктора. Астанчане разных возрастов повторяли различные движения под музыку и заряжались позитивной энергией.
Территория парка была разбита на несколько частей. В одной из них опытные фитнес-инструкторы провели уроки по популярному спортивному направлению - кроссфиту, в другой - по тренировочной системе Combat Battle. Все желающие также смогли принять участие в занятиях, которые направлены на тренировку сердечно-сосудистой системы.
Здесь же прошли тренировки по бразильскому джиу-джитсу, где профессионалы показали свои навыки борьбы на татами, а новички освоили обучающие уроки по самообороне и спортивные приемы.
Девушкам по душе пришлись зажигательный танец зумба и йога на свежем воздухе.
Стоит отметить, что каждое воскресенье, помимо спортивного заряда бодрости, горожанам будут дарить и музыкальные подарки. Для посетителей Fitness Park Astana выступят популярные звезды казахстанской эстрады.
ИА Total.kz