Диета для форс-мажора.
29 июля 2011
ИА Тотал Казахстан
За два дня можно сбросить 3 килограмма. Такую диету применяют гимнастки, если им надо быстро похудеть.
За два дня можно сбросить 3 килограмма. Такую диету применяют гимнастки, если им надо быстро похудеть.
Не стоит забывать, что при этом они очень много занимаются, поэтому просто соблюдать диету лёжа на диване не будет эффективным, а вот если Вы будете чем-то заниматься, то результат не заставит ждать.
Итак, диета гимнасток заключается в следующем:
1. Нужно целый день есть только помидоры и зелень, без соли, без масла, без специй. Желательно, чтобы это был помидорный коктейль. То есть, взбитые в блендере помидоры с зеленью. При этом помидоры обязательно надо очистить, потому что их шкурка не переваривается, не усваивается.
2. А второй день есть только черешню.
Пить можно воду и зелёный чай (без сахара).