Как выбрать хорошего массажиста в Казахстане?

Самый приятный способов поправить здоровье – это массаж. На столе хорошего массажиста можно по-настоящему расслабиться. Но ту главное – выбрать правильного специалиста. Ведь в противном случае массаж может принести не пользу, а вред. О том, как правильно выбрать массажиста в Казахстане корреспонденту Total.kz рассказал руководитель Республиканского общественного объединения «Профессиональная лига специалистов массажа» Алексей Шепоренко.

Практически каждый из нас нуждается в массаже. Кому-то нужно пройти курс массажа для коррекции позвоночника. Кто-то избавляется от стресса при помощи общего массажа. Девушки стараются регулярно делать антицеллюлитный массаж. Но, наверняка, вы задавались вопросом: как найти хорошего массажиста?

В основном мы обращаемся к тем массажистам, которых нам подсказывают друзья или знакомые. Но в когда чужие руки несут ответственность за здоровье вашего организма, лучше доверять именно рекомендациям людей, мнение которых имеет для вас значение. Как показывает практика, не всегда разрекламированный специалист делает хороший массаж.

«Высококвалифицированный массажист в первую очередь должен иметь профессиональную практику и свидетельство о том, что он на это учился. В идеале, конечно, должно быть и медицинское образование. Сейчас много образовательных центров предлагают пройти курсы массажа и даже получить диплом или свидетельство. Конечно, бывает, что на эти курсы приходят люди с «золотыми руками». Но отдавая себя в руки человека, который окончил трехнедельные курсы, вы рискуете своим здоровьем», - считает Шепоренко.

Хороший массажист покажет вам дипломы, награды, сертификаты, свидетельства о прохождении разнообразных практик, тренингов и семинаров. Он должен отлично ориентироваться в анатомии и физиологических особенностях организма, разбираться в строении кожи и типах тканей, знать человеческое тело, особенно ту часть, которую необходимо подлечить или восстановить. Кроме того, массажист должен отличать болезненное состояние тканей и органов тела от нормы, чтобы не усугубить ситуацию и не нанести вред вашему здоровью.

Зачастую массажисты предлагают первую пробную процедуру пройти бесплатно или с большими скидками. Во время сеанса будьте внимательны к своим эмоциям и ощущениям. «Слушайте» свое тело. Вы должны ощутить тепло в нем, легкость, невесомость, улучшение состояния всего организма. Если вдруг после пробной процедуры массажа вы чувствуете слабость, разбитость, боль, неприятные ощущения, раздражительность, дискомфорт, головокружение, частое сердцебиение, то скорее всего, вам придется искать другого массажиста.

Непрофессионала можно выявить очень просто. Скажите массажисту, что у вас грыжа межпозвонкового диска. Если он все равно укладывает вас на массажный стол – не связывайтесь с таким «мастером». Грамотный массажист начиная сеанс, обязательно спросит про причины, из-за которых вы решили обратиться к нему, попросит у вас медицинские справки, направления, показания и предписания. Он объяснит, какой именно массаж будет делать, и какой эффект он вызовет.

И самое важное – следите за реакцией вашего тела на прикосновения. Говорят, что как только мы дотрагиваемся до кого-то - передаем сообщение.

Артем Миусов