Топ-100 Эксперты назвали пять самых вредных продуктов для женщин
  • 17 ноября, 15:41
  • Астана
  • Weather icon -2
  • 388,07
  • 427,54
  • 6,08

Эксперты назвали пять самых вредных продуктов для женщин

Фото: bylist

Составлен «черный» список продуктов для представительниц слабого пола.

Эксперты составили «черный» список, назвав пять самых вредных и опасных продуктов для женщин, сообщает «Рамблер».

Специалисты акцентировали внимание на необходимости тщательно продумывать рацион питания для представительниц слабого пола.

«Женщинам следует отказаться от обжаренных в масле продуктов, так как они мешают полноценной работе жлелудочно-кишечного тракта. Подобная пища увеличивает риски появления высыпаний на коже и целлюлита. Специалисты рекомендуют готовить на гриле», — рассказали исследователи.

«Черный» список включает макароны и белый хлеб. Слишком частое употребление мучного приводит к проблемам с сердечно-сосудистой системой. Лучше добавить в рацион диетические хлебцы или изделия из отрубей. Тройку «лидеров» закрывает маргарин, снижающий «хороший» холестерин.

На четвертом месте оказался белый рис, так как он является чистым углеводом. Каша содержит большое количество крахмала. Последнюю позицию занимает сахар, уничтожающий женский иммунитет. В качестве заменителя эксперты рекомендуют использовать мед.

Предложить новость

Спасибо за предложенную новость!

Надеемся на дальнейшее сотрудничество.