Топ-100 Киви обладает свойством защищать от некоторых болезней — диетолог
  • 28 марта, 22:52
  • Астана
  • Weather icon +3
  • 448,15
  • 483,46
  • 4,86

Киви обладает свойством защищать от некоторых болезней — диетолог

Употребление этого фрукта особенно полезно в сезон простуд.

Защитить организм от простуды и преждевременного старения поможет киви. Об этом рассказала врач-диетолог Елена Соломатина, сообщает «Москва 24».

По словам врача, киви содержит витамин C в больших количествах, поэтому употребление этого фрукта особенно полезно в сезон простуд. Кроме того, витамин C поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы, а также костей, сухожилий и связок.

Антиоксиданты, содержащиеся в киви, укрепляют зрение. В киви содержится клетчатка, которая нормализует работу желудочно-кишечного тракта, собирает излишки холестерина, желчных кислот, радионуклиды, соли тяжелых металлов.

Киви предотвращает заболевания головного мозга, нарушение когнитивных возможностей, онкологию, добавила диетолог.

Смотрите также:

Предложить новость

Спасибо за предложенную новость!

Надеемся на дальнейшее сотрудничество.


×