О мифах про вредные продукты рассказал российский теледоктор

Российский врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о том, что сегодня медики пересмотрели много представлений о пользе продуктов питания. Так, он раскрыл, какие утверждения на данный момент можно считать мифами, сообщает Remedium.

По словам Мясникова, если раньше все говорили о вреде красного мяса, то сегодня эта информация стала считаться ошибочной. Также доктор называет мифом сведения о вреде молока, сливочного и растительного масел, яиц и вина.

Согласно последним данным, куриные яйца повышают уровень «хорошего» холестерина, вино в небольших дозах благоприятно сказывается на здоровье, а сливочное масло подходит для жарки.

Также Мясников заявляет, что ранее заявленное утверждение о пользе исключительно обезжиренного молока — это тоже миф.