Топ-100 Почему нельзя спать с включенным вентилятором, рассказали эксперты
  • 12 августа, 00:31
  • Астана
  • Weather icon +14
  • 417,99
  • 492,68
  • 5,74

Почему нельзя спать с включенным вентилятором, рассказали эксперты

Сон под вентилятором может иметь негативные последствия для здоровья.

Сон под вентилятором может иметь негативные последствия для здоровья. Он сказывается как на внутренних системах организма, так и на внешнем виде человека, сообщает Remedium.

Мощный поток холодного воздуха, который создает вентилятор, может приносить с собой пыль, полевых клещей, а также споры и пыльцу. Их вдыхание приводит к насморку, чиханию и затрудненному дыханию.

При наличии в анамнезе аллергии или астмы они часто обостряются. Кроме этого, у человека, спящего под вентилятором, повышается риск заболевания простудой. Дело в том, что ночью слизистая носоглотки пересыхает. Минимизировать этот негативный эффект можно питьем воды.

Еще одним последствием является сокращение мышц, что приводит к усилению мышечных болей. Нельзя исключать также судороги. Непрерывный поток воздуха отрицательно влияет и на кожу, делая ее сухой, поэтому она чаще нуждается в увлажнении кремами.


Смотрите также:

Предложить новость

Спасибо за предложенную новость!

Надеемся на дальнейшее сотрудничество.