Вредно ли пить воду во время еды – Комаровский

Известный доктор Евгений Комаровский рассказал, когда привычка пить воду во время еды может быть полезной. Он отметил, что врачи обычно говорят, что этого делать нельзя, так как желудочный сок разводится водой, сообщает «МедикФорум».

Комаровский объяснил, почему же это все-таки запивать пищу едой можно. По его словам, не было проведено ни одного серьезного исследования, которое бы доказало, что это вредно.

«Я не могу сказать, что это вредная привычка. У многих людей наблюдается дефицит жидкости, который приводит к нарушению пищеварения», – говорит доктор.

Доктор отметил, что если ребенок, у которого имеется дефицит жидкости, запивает еду водой, то влага в этом случае улучшает усвоение пищи. Также он добавил, что в большинстве случаев в этом нет необходимости, это просто привычка.