Топ-100 Основатель Telegram рассказал, почему он не ест шесть дней
  • 13 ноября, 02:51
  • Астана
  • Weather icon -2
  • 388,81
  • 429,01
  • 6,08

Основатель Telegram рассказал, почему он не ест шесть дней

Фото: hsto

Павел Дуров рассказал о диете, которая помогает ему быть эффективным в бизнесе.

Основатель мессенджера Telegram Павел Дуров рассказал о своем питании, которое помогает ему быть более эффективным в работе, сообщает «24 Техно».

Дуров рассказал, что за последние 15 лет он полностью отказался от употребления алкоголя, кофеина, мяса, таблеток и фаст-фуда. За это время у него практически не было проблем со здоровьем — только раз поднялась температура.

«Год назад я ввел в свою диету дополнительные ограничения: никакого глютена, молочных продуктов, яиц, фруктозы. Я сделал это, чтобы добиться более высокой производительности и чистоты мыслей, а также для тренировки силы воли и самодисциплины», — сообщил Дуров.

Сейчас бизнесмен потребляет только рыбу и морепродукты. Именно эта еда, по мнению Дурова, повышает производительность.

«В этом месяце я пробую что-то гораздо радикальнее – не употреблять вообще никакой пищи. Я пью только воду уже 6 дней и прекрасно себя чувствую. Поскольку отказ от пищи хорошо прочищает мысли, я успел многое сделать по продакт-менеджменту», — добавил основатель Telegram.

Предложить новость

Спасибо за предложенную новость!

Надеемся на дальнейшее сотрудничество.