Долгожители Казахстана поделились своими секретами

В Алматы и Алматинской области живут более сотни долгожителей. Каждый из них прожил почти век. Примечательно, что большинство старцев живут именно в южных областях Казахстана – там их более двухсот человек, сообщает телеканал «МИР 24».

Усембай Бахтиярович на днях отпраздновал 95-летие. Секрет нашел в любимой профессии – журналистике. Постоянное саморазвитие, которого требует эта специальность, по мнению Усембая, и есть один из способов сохранить молодость.

«Думать, каждый человек должен думать. А журналистам в два раза больше надо думать. Если не думаешь, если не обдумываешь статью, не обдумываешь материал, это получится липа или негодное для читателей, для людей. Поэтому надо знать все досконально», — говорит Усембай.

Столетняя жительница Алматы Кунуш Ахмедова считает, что никакого секрета нет. Главное - много трудиться и найти свое место в жизни.

«Я не старалась, чтобы обязательно долго жить. Некоторые говорят, что я то не ем, другое не ем, что вот так делаю, такого у меня не было. Я чувствовала себя нужным человеком. И это, наверное, способствовало, чтобы я сохранила свое здоровье», — отмечает женщина.

В свободное от воспитания внуков время Кунуш Хасановна читает газеты. Она уверяет, что всегда нужно находиться в курсе событий.

«Что происходит в городе, в стране, я всегда знаю. До сих пор я читаю газеты, три газеты выписываю домой», — подчеркивает Кунуш Ахмедова.

Согласно статистике, в Казахстане проживает около тысячи долгожителей. Причем женщин почти вдвое больше, чем мужчин. Каждую круглую дату – 100 лет – в семьях отмечают с размахом. Чиновники в стороне не остаются. Алматинских старожилов, к примеру, акимы районов города поздравляют лично и дарят дорогие подарки.