-8 
Частая смена часовых поясов грозит ожирением
Люди, много путешествующие на самолетах или поездах, могут быть подвержены повышенному риску ожирения
Люди, много путешествующие на самолетах или поездах, могут быть подвержены повышенному риску ожирения и другим связанным с этим заболеваниям, пишет Здоровье@mail.ru.
Все дело в том, что частые путешествия со сменой часовых поясов вызывают нарушение цикла сна и бодрствования. А это приводит к расстройству метаболических процессов и развитию ожирения. То же самое может наблюдаться при сменной работе.
«Результаты нашего исследования объясняют загадочное явление, при котором у людей с нарушениями циклов сна и бодрствования из-за частой смены часовых поясов и посменной работы появляются предпосылки к ожирению», — рассказала старший автор исследования Эран Элинав из Института Вейцмана. Результаты исследования, возможно, позволят разработать необходимые профилактические меры.
В ходе исследования учеными были проанализированы показатели образцов фекалий, взятых у мышей и людей в разное время дня. В результате удалось выявить ритмические колебания в количестве микробов и их биологической активности. Выяснилось, что из-за частой смены цикла день-ночь и изменений рациона питания наблюдался дисбаланс микробов в кишечнике, что увеличивало риск метаболических проблем, пишет MedikForum.
Исправить подобную ситуацию, по-видимому, могут помочь средства для нормализации микрофлоры. Так, снизить или даже предотвратить риск ожирения и его осложнений могли бы пробиотики и противомикробные средства.
Смотрите также:
