Топ-100 Назван главный признак долголетия
  • 28 марта, 15:18
  • Астана
  • Weather icon +4
  • 449,58
  • 486,94
  • 4,86

Назван главный признак долголетия

Фото: 1obl

Ученые заявили, что чем быстрее человек передвигается — тем дольше он проживет.

Энергичная ходьба в возрасте 70 лет свидетельствует о практически стопроцентных шансах дожить до 80 лет. Об этом гласит исследование японских геронтологов, представленное на конференции в Москве, сообщает «Российская газета».

Согласно данным исследования, под энергичным темпом ходьбы понимается перемещение со скоростью не менее 1,5 метра в секунду. В случае, если человек в возрасте 70 лет передвигается медленнее, то вероятность дожить до 80 лет для него составляет 15-35 процентов.

«Чем быстрее человек передвигается в обычном для себя режиме — тем дольше он проживет», — сказал президент японского Национального центра гериатрии и геронтологии Хидэнори Арай.

Наблюдения, проводимые специалистами, показали, что в среднем скорость ходьбы японцев с 1997 года выросла на 5-10 процентов.

«Физическое состояние людей старше 60 лет стабильно улучшается. Старость, если понимать ее как наступление немощности, отодвигается и у мужчин, и у женщин», — отметил исследователь.

Смотрите также:

Предложить новость

Спасибо за предложенную новость!

Надеемся на дальнейшее сотрудничество.


×