Скажем растяжкам нет!

Специалисты рекомендуют несколько простых шагов по избавлению от кожных разрывов.

Специалисты рекомендуют несколько шагов по избавлению от кожных разрывов.  Бытует мнение, что растяжки могут возникнуть только во время беременности или при резком снижении или увеличении массы тела. Эксперты в области красоты утверждают, появление стрий (это научное название) способствует к тому же и гормональное нарушение. Причем возникнуть они могут еще в подростковом периоде. Эластичность кожи уменьшается, она истончается, и появляются разрывы. Полностью избавиться от них сложно. Однако, если соблюдать несколько нехитрых правил, то вполне возможно снизить их количество, добавляют медики. Во-первых, нужно стараться поддерживать постоянный вес тела. А для этого необходимо здоровое питание и ежедневная зарядка. Во-вторых, желательно как можно чаще массировать проблемные зоны для повышения тонуса кожи. В третьих, чтобы избавиться от подобных несовершенств, нужно увлажнять кожу кремами. По словам специалистов, самыми действенными в борьбе с растяжками считаются крема с маслом авокадо, с витаминами А и Е, а также содержащие эластин и силикон.