Топ-100 Обычный ночник может спровоцировать смертельную болезнь
  • 31 марта, 21:44
  • Астана
  • Weather icon +2
  • 447,67
  • 491,36
  • 5,74

Обычный ночник может спровоцировать смертельную болезнь

Тусклый свет способствует снижению мелатонина в организме.

Ученые пришли к выводу, что во время сна нельзя использовать даже тусклое освещение ночника, поскольку это может привести к развитию смертельных заболеваний, пишет Naked Science.

«Даже Луна, которая светит в окна, может спровоцировать заболевания сердца или инсульт, поскольку свет через закрытые веки снижает уровень мелатонина, который необходим для здорового сна», – уточняют специалисты.

Исследование проводилось в течение трех лет. В нем приняли участие 989 добровольцев. Во время эксперимента над спящими две ночи подряд ставили включенную лампу, причем источник света был повернут к потолку. Специалисты смогли установить связь между ночным освещением и развитием атеросклероза.

Смотрите также:

Предложить новость

Спасибо за предложенную новость!

Надеемся на дальнейшее сотрудничество.