Почему за неделю до Нового года стоит отказаться от алкоголя — кардиолог

Врачи напоминают, что новогодние праздники с обильными застольями — мощный стресс для всего организма. Здесь и переедание, и употребление алкоголя, и длительное бодрствование, и физические нагрузки (например, катание с горок), сообщает Medforum.

Больше всего это опасно для людей, которые страдают нарушениями сердечно-сосудистого ритма (аритмиями). Почему необходимо отказаться от алкоголя за неделю до новогодних праздников, объяснил врач высшей категории, кардиолог Айдар Шарафеев.

«Чаще всего скорую помощь вызывают 1 и 2 января. Пациенты поступают с инсультами, инфарктами и панкреатитами. Внезапные проблемы с сердцем также возникают в утренние часы в любой день. Это связано с сильным гормональным всплеском в это время», ― отметил специалист.

Кардиолог дал ряд советов, как не попасть в больницу после праздников:

за неделю до Нового года отказаться от употребления спиртных напитков, так как действие алкоголя имеет накопительный эффект;

следует воздержаться от одновременного употребления спиртного и курения;

после праздничного застолья следует прогуляться перед сном. Пешая прогулка поможет алкоголю быстрее покинуть организм, а желудку быстрее освободиться.

«Если аритмия все таки возникла, не надо ждать, что она сама пройдет, лучше обратиться к врачу для восстановления ритма сердца», ― резюмировал Шарафеев.