#тренировки

Наука

20 февраля 2021, 12:27 3069

Кофе перед тренировкой поможет сжечь лишний жир

Испанские ученые провели ряд исследований, по итогам которых нашли результаты действия кофеина.

Жизнь

26 мая 2020, 22:32 4279

Как развить интуицию – советы

За интуицией стоит умение анализировать полученную информацию.

Техно

26 декабря 2017, 11:42 8134

Как заниматься спортом с умом: пять мифов о тренировках

Желая сбросить лишний вес или нарастить мышечную массу, многие изнуряют себя активными тренировками.

События

3 мая 2017, 14:20 8293

В Астане проходят тренировки воздушного парада. ФОТО

В Астане проходят авиационные тренировки парада, посвященного 25-летию образования Вооруженных сил Казахстана, передает Total.kz со ссылкой на Минобороны РК.

Техно

27 января 2017, 12:58 10412

Как разнообразить занятия фитнесом: нескучные гаджеты для спортзала

Активный образ жизни и работа в офисе в большинстве случаев понятия несовместимые. Большую часть времени сотрудники проводят, сидя за компьютерами и отвлекаясь лишь на поход в офисную кухню для кофе-брейка. Многие полагают, что непыльная работа в офисе со всеми удобствами никоим образом не причинит вреда здоровью. И глубоко заблуждаются. Зачастую «белые воротнички» болеют чаще тех, кто занимается физическим трудом. Туннельный синдром, остеохондроз, проблемы со зрением – это лишь малая толика «профессиональных» проблем офисных работников. Кроме того, те, кто ведет сидячий образ жизни, нередко страдают ожирением: недостаток движения и регулярные перекусы вкусными, но калорийными сладостями награждают сотрудников лишними килограммами.

Спорт

3 декабря 2014, 15:18 3718

Чемпион мира по версии WBC Котто начнет тренироваться 7 декабря

Сопровождать пуэрториканского боксера будет его близкий друг и глава компании Miguel Cotto Promotions Брайан Перез

Спорт

3 декабря 2014, 10:20 3205

Пловцу Сунь Яну запретили тренироваться в Австралии из-за допинга

Китаец был дисквалифицирован на три месяца за употребление запрещенного стимулятора

Спорт

12 ноября 2014, 17:12 3098

Аделину Сотникову назвали спортсменкой года

Аделина Сотникова стала спортсменкой года по версии журнала Glamour

Спорт

11 ноября 2014, 09:52 2098

Войнов, дисквалифицированный НХЛ, приступил к тренировкам

Игрок, подозреваемый в бытовом насилии, провел индивидуальное занятие с одним из тренеров клуба «Лос-Анджелес Кингз»

1 2

Лучшее за неделю

Бизнес

22 апреля, 14:21

Более 200 предпринимателей незаконно наказали в Актюбинской области

Госсектор

19 апреля, 17:53

«Куда смотрит Антикор?»: 2,2 миллиарда тенге потратили на несуществующую дамбу в Туркестанской области

Мнения

23 апреля, 19:10

Адвокат: Бишимбаев получит 25 лет, а Байжанов — 4 года

Кофе перед тренировкой поможет сжечь лишний жир

Как развить интуицию – советы

Как заниматься спортом с умом: пять мифов о тренировках

В Астане проходят тренировки воздушного парада. ФОТО

Как разнообразить занятия фитнесом: нескучные гаджеты для спортзала

Чемпион мира по версии WBC Котто начнет тренироваться 7 декабря

Пловцу Сунь Яну запретили тренироваться в Австралии из-за допинга

Аделину Сотникову назвали спортсменкой года

Войнов, дисквалифицированный НХЛ, приступил к тренировкам

Читаемое

Лучшее за неделю

Предложить новость